Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 38,10g | Carb: 145,53g.
Colazione: Misura Biscotti al Cacao senza Zucchero, Latte Macchiato. Pranzo: Insalata Mista Verde, Patate al Forno. Cena: Aia BonRoll Classico, Zucchine Bollite, Barilla Lasagne. Snacks/Altro: Marmellate e Conserve, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti, Muller Yogurt Pistacchio . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di martamichael92
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