Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 31,74g | Prot: 137,28g | Carb: 77,06g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Кабачки Тушеные, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Перловка Отварная, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Pranzo: Newa Nutrition Протеин для Веганов. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkexclusive
|