Diario di nika040319, 29 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
100,6 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 20,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1005 kcal Gras: 60,66g | Prot: 56,47g | Carb: 57,40g.   Colazione:  Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Молочный Мир Кефир 3,6, Куриные Крылышки с Кожей, Эконом Маркет Сельдь Кусочки Оригинальные,  Запеченный Картофель. Cena: Молочный Мир Кефир 3,6,  Жареное Яйцо,  Жареный Картофель. Di più...
2567 kcal Esercizio: Massaggio - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nika040319


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.