Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 60,17g | Carb: 72,69g.
Colazione: Canned Tuna, Fried Egg, Garlic , Onions , Tomatoes, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Cena: Indomart Tempe Mendoan. Snacks/Altro: BreadTalk Cheese Bread, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Roma Malkist Abon. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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