Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 47,03g | Carb: 213,81g.
Colazione: Teh Tawar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), MEG Keju Slice, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Selada, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Daun Ubi Jalar, Royco Royco Ayam, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Pir, Buah Anggur, Kalbe Slim & Fit Cookies, WRP WRP Everyday 110, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Buah Pir, Buah Anggur. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meyke Indraeni
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