day-21 ocd
fasting. 3 minggu ocd! turun kurleb 2 kg💓
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 94,96g | Carb: 184,17g.
Colazione: Honey, Dried Chia Seeds , Date, Apple, Pear, Boiled Egg. Cena: Indonesian Chicken in Coconut Milk, B.J. Bawang Merah Goreng, Cooked Summer Squash, TPS Food Bihun Jagung, Chicken Breast, Green String Beans, Bean Sprouts, Fried Tofu . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
jendela makan brapa jam kak? makannya defkal juga kak?
29 lug 20 da utente: nadiahasnaa
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kadang 8 kadang 6 jam, iya aku defkal juga tapi ga banyakk
30 lug 20 da utente: Fitriii
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Storia del Peso di Fitriii
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