Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 33,03g | Prot: 84,35g | Carb: 118,42g.
Colazione: Серовский Гормолзавод Творог Мягкий, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Pranzo: Магнит Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная, Серовский Гормолзавод Творог Мягкий, Баклажаны Гриль, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Фрау Марта Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Льняные Семена, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|