Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 67,56g | Prot: 70,19g | Carb: 207,42g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Льняное Масло. Pranzo: Помидоры, Батон, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло. Cena: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Батон, Красные Вишни, Сахар, Зеленый Перец, Зеленый Лук, Лимонный Сок, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, КИО Пастила Клюквенная, Красная Цена Томатный Сок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|