|
Еее, новая цифра 63 на весах! Ура! Цель не за горами!
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2647 kcal
|
Gras: 107,09g | Prot: 104,56g | Carb: 298,91g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Лента Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Буррата. Pranzo: Слобода Масло Растительное , Лента Баклажан , Холидей Болгарский Перец , Сэн Сой Фунчеза, Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Лента Хлеб с Отрубями, Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Altro: Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Пятерочка Черешня, Ашан Клубника Свежая, Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|