Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 86,10g | Carb: 104,03g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Милка Шоколад с Орео, ПРИНГЛС Принглс Тортилья, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Окей Кумкват Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|