Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
119,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 78,69g | Prot: 76,71g | Carb: 126,88g.
Colazione: Дымов Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Pranzo: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Сыр Российский, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opa-nataliya
|