Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 128,94g | Carb: 185,49g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Rigoni di Asiago Nocciolata, Hotos Yogurt Greco, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Consilia Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Fusilli Integrali, Osella Linea senza Lattosio. Snacks/Altro: Daily Bread Pan di Segale, Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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