Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 108,26g | Prot: 73,78g | Carb: 40,04g.
Colazione: Яичница с Помидорами, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Дикси Персики Плоские. Pranzo: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Джаз Фисташки Жареные Солёные, У Палыча Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кабош Сыр. Cena: Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|