Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2010
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1590 kcal
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Gras: 83,34g | Prot: 149,24g | Carb: 22,99g.
Colazione: single cream, coffee, seelachs, Mini Crustless Ham and Cottage Cheese Quiche. Pranzo: protein shake, Caesar Salad Dressing (Atkins), arugula, spring onion, yellow fin tuna, herring. Cena: red wine, shrimp, Fresh single cream, cheddar, pollock, green beans. Snacks/Altro: garlic may, king prawns, double cream, coffee, arugula, gouda, ham. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivanabanana
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