Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2760 kcal
|
Gras: 165,01g | Prot: 124,25g | Carb: 202,13g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Бекон (Жареный), Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Салат Охотничий. Pranzo: Бекон (Жареный), Помидоры, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе со Стевией. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Altro: Родные Просторы Родные Просторы , Магнит Сыр Голландский 45%, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Oreo Мороженое с Печеньем, Банан, Арбуз, Ежевика. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|