Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 76,28g | Carb: 146,02g.
Colazione: Лента Банан, Каша Овсяная. Pranzo: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Чеснок, Петрушка, Чай, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Ядра Арахиса, Грецкий Орех, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Кешью Необжаренный, Арбуз, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), 365 Дней Грецкий Орех, Озерский Сувенир Ядра Арахиса, 365 Дней Кешью Необжаренный, Лента Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #АсяСвистунова
|