Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
471 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 27,60g | Carb: 10,39g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Salame tipo Italiano, Cebolas, Tomates. Pranzo: Frango Assado. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ardnaxele
|