Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 32,80g | Prot: 93,08g | Carb: 154,86g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный, Кофе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya15102019
|