Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2013
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
511 kcal
|
Gras: 5,47g | Prot: 82,41g | Carb: 39,25g.
Colazione: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Green String Beans, Buffalo Meat . Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Blackberries , Strawberries . Di più...
|
|
1948 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di DesiraeMoore
|