Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 87,52g | Carb: 95,74g.
Colazione: НК Сити Хлебцы с Овощами, Сыроварня Сыр Качотта , Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью , Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Банан, Черника, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Pranzo: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, МЛМ Котлеты из Говядины с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Snacks/Altro: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ultimate Nutrition Iso Sensation. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sigaeva_63
|