Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 120,46g | Carb: 135,12g.
Colazione: Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Ветчина Фитнес из Филе Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Творожная Запеканка с Бананом, Куриное Филе, Националь Рис Здоровье, Еко Капуста Бюргерская, Campina Сливки Порционные. Cena: Орехи Кешью, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Першинский Творог 1,8%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой. Snacks/Altro: Сливы, Безе, Каждый День Семена Тыквы, Natrol Omega-3 Fish Oil, Магнит Персик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|