Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 21,93g | Prot: 54,55g | Carb: 90,85g.
Colazione: Cappuccino, Tomatoes, Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole) . Pranzo: Mustard, Cucumber, Lettuce, Tomatoes, Albany Best of Both White Bread, PnP Gypsy Beef. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Japanese Style Cabbage (Pickled) , Vegetable Salad (Tossed without Dressing) . Snacks/Altro: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Orange. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrawrensch
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