Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 84,53g | Carb: 96,07g.
Colazione: Гуакамоле с Помидорами, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Лосось. Pranzo: Куриная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina_7ko
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