Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 80,64g | Prot: 116,96g | Carb: 158,00g.
Colazione: Kellogg's Multigrain Shapes. Pranzo: Muller Light Greek Style Mango Yogurt, Tesco British Mature Cheddar, Onions , Tesco Red Pepper, Mushrooms, Egg, Carrots. Cena: Cereal Bar, Heinz Light Mayonnaise, Celery , Asda Iceberg Lettuce, Tesco Sweet Chilli Chicken Thighs, Red Tomatoes, Asda Spring Onions, Tesco Red Pepper, Cucumber. Snacks/Altro: Tesco Salt & Vinegar Crisps, Apples, Tesco Skimmed Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di beckycooper1
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