Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 69,06g | Carb: 73,69g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Alga Kombu, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Spinaci Cotti (da Freschi), Natura Nuova Bio Würstel Vegetali con Farro e Soia, Fagioli Corallo, Fagiolini Bolliti, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Spinaci, Bieta Lessa, Natura Nuova Bio Würstel Vegetali con Farro e Soia, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Morinaga Silken Tofu Soft, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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