Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3181 kcal
|
Gras: 103,90g | Prot: 211,71g | Carb: 276,45g.
Colazione: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Каша Овсяная на Воде с Арахисовой Пастой и Лесным Орехом. Pranzo: Сливочный Суп . Cena: Красное Столовое Вино, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Творожно-Клюквенный Десерт . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|