Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 56,20g | Carb: 109,03g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Nutiva Семена Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Постный Борщ. Snacks/Altro: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Капуста Белокочанная, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -akita-
|