Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 52,44g | Carb: 131,23g.
Colazione: Beef Stir Fry, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Cena: So Good Bakso Sapi. Snacks/Altro: English Cendol, Monde Butter Cookies, Red Velvet Cake, Fried Tofu. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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