Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 93,81g | Carb: 73,56g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с молоком, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Мука Гречневая, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Pranzo: Горбуша запечённая с овощами, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, RLine Протеин, Котлеты куриные, Кофе с молоком, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksdianka
|