Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 47,77g | Prot: 140,80g | Carb: 224,68g.
Colazione: Bacon, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Pranzo: Banana, Peito de Frango, Banana, Peito de Frango. Cena: Maçã, Abacaxi, Clara de Ovo. Snacks/Altro: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Betânia Creme de Leite , Iogurte Natural, Morangos. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Graciellex
|