Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 29,92g | Prot: 70,75g | Carb: 60,30g.
Colazione: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Friendly Farms Coffee Creamer, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Roma Tomatoes, Egg White , Cooked Egg White. Pranzo: Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Green Leaf Lettuce , Kroger Low Fat Cottage Cheese, Tomatoes, Perdue Ground Chicken, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Friendly Farms Coffee Creamer. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paige Teel
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