Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 78,15g | Prot: 65,51g | Carb: 19,53g.
Pranzo: Tesco Double Cream, Butter , Philadelphia Cream Cheese, Salmon, Egg. Cena: Tomato Paste , Tesco Pitted Black Olives, Onions , Lidl Coconut Milk, Lard , Courgette, Aubergine, Chicken Breast. Snacks/Altro: Butter , Lindt 85% Dark Chocolate, Sukrin Organic Almond Flour. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulacbailey
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