Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 54,89g | Carb: 40,52g.
Colazione: Ovo Cozido, Café, Copra Óleo de Côco, Italac Manteiga Comum com Sal. Pranzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Costela Bovina, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Edna Matias
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