Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 133,64g | Carb: 51,22g.
Colazione: Presunto Fresco, Queijo Mozzarella, Madrugada Chá de Camomila , Pão Low Carb. Pranzo: Pepino (Descascado), La Violetera Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). Cena: Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Folhas, Ovo. Snacks/Altro: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. Di più...
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Storia del Peso di adrimagapereira
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