Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3860 kcal
|
Gras: 119,32g | Prot: 122,25g | Carb: 600,75g.
Colazione: Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy , Bagietka, Nestlé Płatki Chocapic, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Koktajl Mleczno- Owocowy, Olej Roślinny, Kubuś Mus Banan Jabłko, Eridanous Bułka Pita, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Koktajl Mleczno-Owocowy (z Sokiem Owocowym i Produktami Mlecznymi), Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Jajko na Miękko. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|