Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 89,23g | Carb: 197,87g.
Colazione: Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Prochiz Cheddar Cheese. Pranzo: Wortel, Pisang, Tahu Bacem, Tempe Orek, Nasi Putih, Daun Ubi Jalar. Cena: Prochiz Cheddar Cheese, Kacang Kedelai, Pisang. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dikky ae
|