Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 68,28g | Carb: 185,97g.
Colazione: Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе Эспрессо, Каша пшённая с тыквой, Doppel Herz Омега-3, Спирулина. Pranzo: Свинина Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Гороховый Суп, Кефир 2,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ариант Деликатесная Салями, Малина. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fexar66
|