Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2196 kcal
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Gras: 105,80g | Prot: 112,19g | Carb: 202,50g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Pranzo: Iberica Маслины без Косточки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Cena: Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatianazhuk12
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