Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 82,59g | Prot: 94,45g | Carb: 43,93g.
Colazione: У Палыча Масло Сливочное 82,5%, Избенка Белпер Кноле, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Altro: Вкусвилл Протеиновое Мороженое "Мятная Тыква", ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Пятерочка Дыня Эфиопка, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|