Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 98,80g | Carb: 66,43g.
Colazione: Яичница, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Heinz Кетчуп, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком. Pranzo: Бурже Хлеб Многозерновой, Natura Сыр Kermajuusto, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khoidkhatan
|