Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 58,23g | Carb: 184,89g.
Colazione: Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Жареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Billa Баранки Сдобные. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|