Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 66,36g | Carb: 120,86g.
Colazione: Chia Seed. Pranzo: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dendeng Daging Sapi. Snacks/Altro: Rempeyek, Tahu Goreng, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Stroberi, Jambu Biji, Sunpride Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernaenae
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