Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 64,57g | Carb: 93,00g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Pranzo: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kashirinal
|