Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
103 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 121,66g | Carb: 185,51g.
Colazione: Дубки Колбаса Докторская, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Махеевъ Джем Черничный, Северодвинск-Молоко Сметана 15%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Акконд Тортимилка, Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Помидоры. Cena: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Белозорие Молоко 2,5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Магнит Арбуз. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|