Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 151,09g | Carb: 119,23g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Bruggen Мюсли с Лесными Ягодами, Творог 5%. Cena: Гречка, Бифштекс. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serge11111111
|