Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2294 kcal
|
Gras: 122,71g | Prot: 94,51g | Carb: 202,67g.
Colazione: Клевер Молоко 6%, Избенка Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, ВкусВилл Сыр Манчестер, Лосево Колбаса из Телятины, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Буше Хлеб Тартин, Клевер Молоко 6%. Pranzo: Heinz Соус Вишнёвый, Избенка Сметана 30%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Cena: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кальмар Отварной, Паста 01.08, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Cheese-Cake.Ru Торт Мусс Три Шоколада, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|