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It IS WORKING!!!
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95,0 kg
Perso fino ad ora: 84,9 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 45,23g | Prot: 51,22g | Carb: 135,42g.
Colazione: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Soy Protein Isolate, Spinach, Blueberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Pranzo: Tostada Shell, Medium Salsa, Refried Beans (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tostada Shell, Medium Salsa, Sour Cream, Refried Beans (Canned). Snacks/Altro: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Di più...
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2543 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lepardldy
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