Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 35,47g | Prot: 42,49g | Carb: 119,33g.
Pranzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Ovo Cozido. Cena: Italac Leite Semidesnatado, Cuca de Banana. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaispand
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