Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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125 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 92,05g | Prot: 72,39g | Carb: 25,44g.
Pranzo: Creme de ovos com bacon, Torresmo. Cena: Cebolas, Tomates, Alhos-Poró, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface, Sulita Linguiça de Pernil. Snacks/Altro: Paste de amendoim com chocolate, Bolo Low Carb de amêndoas. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anabeatriztf
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