Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2013
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143,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 73,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 76,63g | Prot: 67,02g | Carb: 208,04g.
Colazione: Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, PAM Butter Cooking Spray, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, D'Italiano Italian Bread, Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Plums, Cream Substitute (Light Powdered), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kroger Glazed Donut. Di più...
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4720 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
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